ランニングのし過ぎ、運動のし過ぎは体に良くない。健康を損ない、寿命を縮める。最適なジョギング、運動の頻度、距離は？アメリカの心臓学会が発表。 投稿日: 2024年10月19日2024年10月19日 投稿者: kenta-nakanishi コメントする
